先日、テレビ朝日のグッド!モーニングで紹介したミールキットのお話です。
番組では5分程度でほとんど良さが伝わらなかった気もするのでここでお伝えします。
ミールキットとは下ごしらえができた状態で使う分量だけ食材がセットされパッケージされた商品です。
ミールキットと一口に言っても実際はさまざまで、野菜は自分で切る物からソースなどがもう出来上がっていてさっと混ぜたり炒めたりするだけになっている物までさまざまです。
今回ご紹介したのはコープデリのワールドディッシュというシリーズで、「世界の料理が食べられる」のが売りの商品です。
本記事ではジャンバラヤ&ケイジャンチキンで良さをお伝えしたいと思います。
![](https://sawakens.com/wp/wp-content/uploads/2021/04/コープデリ外箱-1024x768.jpg)
こんなパッケージです。これを開けると
![](https://sawakens.com/wp/wp-content/uploads/2021/04/ジャンバラヤ&ケイジャンチキン中身一覧-1024x743.jpg)
こんんな風に材料が入っています。レシピとカットされた野菜類、ソースなどがすでに仕込まれていますね
パプリカ、玉ねぎ、パセリ、鶏肉はカット済み。あとはソーセージを切るだけで「ジャンバラヤ&ケイジャンチキン」が出来上がります。
![](https://sawakens.com/wp/wp-content/uploads/2021/04/スクリーンショット-2021-04-15-10.08.42.png)
ちなみにキットに入っていなくて自前で追加するものがあります。今回はご飯を自前で用意してくださいね。
あとはレシピに従って作っていくだけです。玉ねぎやパプリカはもう切ってあるのでいきなり加熱調理ができて進行が早いです。
![](https://sawakens.com/wp/wp-content/uploads/2021/04/ジャンバラヤ&ケイジャンチキンレシピ コープデリ-1024x768.jpg)
![](https://sawakens.com/wp/wp-content/uploads/2021/04/ジャンバラヤ&ケイジャンチキン-1024x576.jpg)
これで出来上がり。
パッケージは2人前なので量的にはこんな感じです。ジャンバラヤが中盛りとケイジャンチキンが4つ位でしょうか。
ここで感じたのは「ケイジャンチキンが少ない!」という事です。
ミールキットは自分で料理をする余地があります。この一手間が面倒という意見もありますが実は良さでもあるのです。自分で料理をする=材料を上手に加えたら増量できるのです。
ミールキットは味がしっかり決まっているので少々ならそのまま増量してもOKです。ジャンバラやならご飯を30%アップしても良いでしょう。
もっと増量するなら少々知識が必要ですが、一からその料理を作るよりはるかに簡単にできて便利ですよ!
で、今回のケイジャンチキンの場合はケイジャンスパイスという香辛料が付いてきます。
![](https://sawakens.com/wp/wp-content/uploads/2021/04/ケイジャンスパイス コープデリ-1024x768.jpg)
これを鶏肉に揉み込んで焼くのですが、鶏肉を増やすとスパイスが足りません。
そこで自前で増やします。
ケイジャンスパイスとはチリパウダーというクミンやオレガノ、パプリカ、にんにくなどのパウダーが混ざった香辛料で、チリパウダーという辛そうな名前なのに辛さは皆無です。香りの中心はクミンなので無ければクミンを足しても良いでしょう。
何はともあれチリパウダーかクミンと塩を足しておけばケイジャンチキンは増量できるようになります。
元の2倍位に増やせば立派な一品になるのでどうせ調理するなら増量しましょう!
![](https://sawakens.com/wp/wp-content/uploads/2021/04/ケイジャンチキン増量して1品に-1024x576.jpg)
ミールキットは2人前で800円〜1500円位しますので、増量してたっぷり楽しめたら良いですね!